Voedingsadvies – Eet jezelf mooi!

Terry Kruller von  Nassau Dietz – health coach

 

Sinds jaar en dag hadden beweging, goede voeding, vitamines en gezond leven mijn interesse, zodoende kwam ik in aanraking met de orthomoleculaire leer. Door deze manier van leven is er erg veel mogelijk op het gebied van gezond en fit blijven, en je jong voelen. Ook veel klachten kunnen voorkomen en verbeterd worden. Voor mij is het een uitdaging om ook anderen te helpen een gezonde leefstijl te bereiken.
Van 2007-2009 volgde ik  met succes de studie orthomoleculaire therapie bij SAGHO. Vervolgens behaalde ik in 2008 het diploma Orthomoleculair Afslank-therapeut, deze opleiding volgde ik bij de SOE (stichting Orthomoleculaire Educatie), waar ik vervolgens meerdere cursussen volgde, waaronder Anti-Aging en Sport en Voeding. In de afgelopen jaren had ik mijn praktijk in Drenthe waar ik toen woonachtig was.

Mijn specialismen zijn: voedingsadviezen en voedingssupplementen en orthomoleculaire (orthos betekent optimaal) therapie. Deze therapie richt zich specifiek op het behandelen van diverse klachten zoals allergieën, diabetes, menopauze en klachten van het bewegingsapparaat. Dit met behulp van de juiste voeding en voedingssupplementen, op natuurlijke basis.  Maar ook voor het behouden van een goede gezondheid is deze therapie zeer geschikt. De orthomoleculaire therapeut adviseert een optimaal gebruik van belangrijke voedingsstoffen om het eventuele verstoorde evenwicht in het lichaam weer te herstellen.

Orthomoleculair Afslankconsulent

Met het speciale op de persoon aangepaste afslankprogramma worden goede resultaten behaald. Na de anamnese bestaat het programma onder andere uit adviezen over gezonde voeding,  sport en/of beweging, aanpassingen van het eet- en leefpatroon en aanwijzingen om op gewicht te blijven. Er wordt gekeken of hormonale invloeden of voedsel intoleranties mogelijk de oorzaak zijn van een verstoord gewichtsverlies. Meer en meer ontstaan welvaartsziekten bij kinderen en volwassenen vooral door overgewicht, wat weer ontstaat door te weinig beweging en verkeerde voeding. Uit de praktijk weet ik dat maar weinig mensen echt weten wat gezond en ongezond voor hen is. Een programma op maat en gedegen advies met regelmatige begeleiding is de oplossing. De laatste 8 jaar had ik veel tevreden cliënten, die hun streefgewicht behaalden en dat nog steeds behouden hebben.


Voedingsadvies

Vragen waarmee ik je adequaat kan helpen

  • Hoe eet ik echt gezond?
  • Hoe blijf ik op gewicht?
  • Hoe kan ik afvallen en toch lekker eten?
  • Hoe blijf ik jong met goede voeding?
  • Hoe voel ik mij fitter?
  • Hoe herken ik gezonde voeding in de supermarkt?
  • Hoe pas ik mijn voeding aan mijn sportprestaties aan?

Wij gebruiken ter ondersteuning regelmatig voedingssupplementen op natuurlijke basis.
Begeleiding op maat bij:

– gezond en stabiel gewicht
– voedsel intoleranties en allergieën
– bij hormoon gerelateerde klachten als menopauze en diabetes

Voedingsadvies is geen dieet, maar een aangepast gezond voedingspatroon dat een manier van leven dient te worden.

Tarieven

VOEDINGS- OF AFSLANK ADVIES

Consult 1e afspraak  50 minuten                                                          €  47,50

In deze afspraak  bespreken wij uw huidige voedingspatroon, leef- en bewegingsgewoonten en wordt u gewogen. Wij bespreken uw wensen en doelen. Op basis hiervan maak  ik een passend eetplan (voor 3 dagen). Dit wordt u toegestuurd.

Vervolgconsult 30 minuten                                                                  €  35, –

Dit vindt plaats na ± twee weken. Hierin bekijken wij uw resultaten en kijken of het eetplan bij u past of moet worden bijgesteld.

Voedingsadvies/vervolgconsult via Skype 30 minuten  35,-

Wilt u weten wat u kunt aanpassen of verbeteren in uw voeding om uw doelen te bereiken? Zoals bijv. afslanken, meer energie, beter slapen? Maak dan een afspraak voor een kort consult. We bespreken uw voedingsdagboek en u krijgt 1-op-1-advies.

Aanbieding 1e consult en 2 vervolgconsulten    € 110,-

ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE

Prijzen als bovenstaand
Indien u voor een consult thuis bezocht wilt worden, kan dat, tegen een kleine meerprijs in  Den Haag e.o.

Geinteresseerd bel:

Terry Kruller von Nassau Dietz
06 – 53 57 57 10
info@degezondheidsspecialist.nl